배에 가스 차는 이유와 그 원인이 무엇인지 궁금했습니다. 사람마다 느낌은 다르지만 배에 가스가 차는 이유는 다양합니다. 낮은 FODMAP 식품은 쉽게 … more
뇌졸증 전조증상 및 치료 예방
뇌졸증 전조증상 및 치료 예방, 뇌졸증은 초기증상에 발견했다면 치료가 가능한 질병입니다. 그러나 시간이 흐리면 흐를수록 무서운 질병이기도 하지요. 뇌졸증이 정확히 … more
클라미디아 검사방법과 치료
클라미디아 검사방법과 치료에 대해 알아봤습니다. 성병이란 성관계로 인해 전염될 수 있는 모든 감염병을 말합니다. 남성과 여성관계로만 전염되는 성병이 있고, 보균자와의 … more
가시오가피 효능, 성분8가지 분석!
가시오가피 효능은 다양한 음식에 활용하여 섭취할 수 있습니다. TV에 소개된 콘텐츠는 뼈 건강에 도움이 되는 한방차로 유명합니다. 기본적으로 혈액순환을 돕고 … more
무화과 효능, 성분 8가지와 부작용
무화과 효능, 우리에게 친숙한 나무이며 우리가 알고 있는 뽕나무과에 속합니다. 역사를 보면 약 4000년 전 이집트에서 심었다는 기록이 있어 아주 … more
글루타치온 음식과 복용 시 주의사항
글루타치온과 활성산소의 관계에 대해 아시나요? 글루타치온 하면 백옥주사가 떠오릅니다. 가장 유명한 일화는 비욘세가 백옥 주사를 맞고 얼굴 미백을 너무 잘해서 … more
아르기닌 효능, 6가지 제대로 알고 먹자.
아르기닌 효능을 찾아보면 L-아르기닌 또는 아르기닌이라고도 하며 필수 아미노산이 아닌 비필수 아미노산입니다. 체내에서 다량으로 만들어지며 근육을 키우기 위한 목적으로 보충제로 … more
무말랭이 차 효능, 볶은 무말랭이가 좋은 이유?
무말랭이 차 효능을 아시나요? 무말랭이는 반찬으로 먹을 수 있는데 차처럼 먹는다는 걸 최근에 알게 되었어요. 엄마가 볶은 무를 주셨고, 보리차처럼 … more
피스타치오 효능과 영양성분, 칼로리는?
피스타치오 효능과 영양소에 대해 자세히 알아봤습니다. 견과류를 많이 좋아하는데 칼로리가 걱정되더라구요. 그럼에도 불구하고 견과류는 건강에 필수적이므로 종종 함께 먹습니다.피스타치오의 효능과 … more