목젖 부었을때, 목젖 늘어짐이 있을 때 증상과 원인 및 예방방법

목젖이 부었을때와 목젖 늘어짐 증상과 원인 그리고 예방방법까지 알아봤습니다. 요즘처럼 환절기나 겨울에는 감기를 계속 걸리는 사람들이 있습니다. 감기 뿐 아니라 바이러스에 감염이 되면 목부터 증상들이 나오는데요. 목이 부으면 일단 너무 불편한데요. 어떤 완화방법이 있을까요?


목젖이란 무엇입니까?

목젖 또는 구개는 입 안쪽(구개)의 처진 부분입니다. 발생학적으로 입천장의 좌우 조직은 연결된 상태로 남아 있다. 코골이는 음주나 피로로 인해 발생하며, 이로 인해 연구개나 혀 근육과 함께 종양이 기도를 막게 됩니다. 또한 입천장이 큰 사람들은 코를 골기 쉽습니다.


목젖이 부었을때 증상

인후통감염이 진행되면 열을 동반하며 인후염이 발생할 수 있습니다.
목젖, 목이가려움목젖이 가려워서 습관적으로 자극을 하게 됩니다.
호흡곤란부종이 심하면 호흡곤란을 유발할 수 있습니다.
목 이물감이질감을 많이 느끼기 때문에 음식을 삼킬 때 불편하고 어렵습니다.
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부은 목젖의 원인

바이러스

감기라고 생각하지만 감염은 목에 염증을 일으킵니다. 감염은 인후염을 유발하지만 증상은 바이러스가 침투한 정도와 현재 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 증상은 바이러스가 호흡기관에 얼마나 멀리 침투했는지와 현재 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다.

단핵구증, 감기, 독감, 인후통 등 다양한 유형의 감염이 있습니다. 증상은 사람마다 그리고 감염 유형에 따라 다를 수 있습니다. 일반적인 증상으로는 림프절 부종, 코막힘, 기침, 열, 피로, 몸살 등이 있습니다. 감기는 통증과 붓기를 유발할 수 있습니다.

계속해서 이상 증상이 나타난다면 병원에 내원하셔서 정확한 치료를 받으시는 것을 권해드립니다. 감염으로 인한 붓기는 물을 충분히 마시고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋으며 진통제, 인후 스프레이, 항생제 등으로 증상을 완화시킬 수 있습니다.


편도 결석

이물질이 느껴지고 목이 부어오른다면 편도결석을 의심해볼 수 있습니다. 증상이 나타나지 않는 경우가 많아 원인을 찾기 어려울 수 있는데 평소와 달리 입이 막히는 경우, 삼킬 때 이물감이 있는 경우, 귀에 통증이 있는 경우는 편도결석을 의심해보는 것이 좋습니다.

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면역성

약화 된 면역 체계는 문제를 일으킬 수 있습니다. 극심한 스트레스, 수면 부족, 영양 결핍은 신진대사의 원활한 흐름에 영향을 미칠 수 있습니다.


알레르기

환절기나 봄철 꽃가루로 인해 목이 붓고 처지는 증상을 보이는 분들이 많습니다. 또한 체질에 맞지 않는 음식을 먹게 되면 붓기가 생길 수 있으며, 동물의 털과 먼지도 붓기를 유발할 수 있습니다. 목이 부을 때 원인으로 알레르기에 대해 이야기 할 수도 있습니다.

피부와 조직의 부종 또한 알레르기의 전형적인 증상입니다. 많은 사람들이 다양한 유형의 알레르기를 가지고 있습니다. 어떤 사람들은 꽃가루, 풀 등에 알레르기 반응을 일으키고 목이 붓습니다. 붓기는 머리카락이나 먼지로 인해 발생할 수도 있습니다. 음식 알레르기도 매우 흔합니다.

우유, 땅콩, 견과류, 조개류, 과일과 같은 특정 음식에 알레르기가 있을 수 있습니다. 알레르기 증상으로는 피부가 붓고 벌집처럼 부어오릅니다. 재채기를 자주 할 수 있고, 눈물과 콧물로 불편함을 느낄 수 있습니다.

눈이 부어오르고 코가 막혀 숨쉬기가 어려울 수 있습니다. 알레르기 반응이 나타나면 참지 말고 전문의의 도움을 받아 원인을 파악하고 약을 복용하는 것이 좋습니다.

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역류성 식도염, 후두염

후두염 및 역류성 식도염과 같은 질병은 목이 부어 오르고 처지는 원인이 될 수 있습니다. 위에서 역류하는 위산이 목젖을 자극할 수 있기 때문에 역류성 식도염이 심한 분들은 식습관에 신경을 써서 역류성식도염을 개선해야 합니다.


붓기 증상 완화 방법

  • 따뜻한 차나 물을 마시는 것이 도움이 됩니다. 목이 건조하면 장기가 붓고 다른 증상이 악화될 수 있으므로 수분 공급과 습도 조절이 중요합니다. 따뜻한 물과 도움이 되는 차로는 생강차, 대추차, 도라지차 등이 있습니다.
  • 소금물로 닦는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다. 입으로 감염되는 인후염의 경우 소금물과 생리식염수로 가글과 양치를 하면 살균작용이 있어 부을 때 증상 개선에 효과적입니다.
  • 비타민C를 충분히 섭취하세요. 면역력이 낮아서 바이러스를 이기지 못해 생기는 질병이니 비타민C를 섭취하여 면역력을 강화할 수 있습니다.
  • 증상이 나타나면 음식을 삼키기 어렵고, 딱딱하고 튀긴 음식은 부은 목을 아플 수 있으므로 부드러운 죽, 빵, 바나나 등이 좋습니다. 또한 열이 심한 경우 아이스크림이 일시적으로 도움이 됩니다.
  • 면역력을 위해 충분히 쉬어야 합니다. 피로와 스트레스는 증상을 악화시킬 수 있으며 충분한 수면과 영양가 있는 식단으로 개선할 수 있습니다.

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