[카테고리:] 건강상식

생리가 많아도 걱정이고 생리가 안 하는 것도 걱정이다. 무월경은 일차성 무월경과 이차성 무월경이 있다. 일차성 무월경은 2차 성징이 없으면서 첫 … more

그 많은 음식 중에 만성염증에 안 좋은 음식과 만성염증에 좋은 음식은 무엇일까? 요즘에는 맛있는 음식들이 넘쳐나서 음식때문에 병이 걸린다는 말이 … more

대상포진 원인 대상포진은 원래 소아기에 수두 대상포진 바이러스에 의해 발생하며 그 이후에는 바이러스가 몸에서 사라지지 않고 신경절에 숨어 있다. 나이가 … more

수술을 꼭 해야 할까? 항문질환 농양이나 치열 같은 경우는 통증 그 자체가 심하기 때문에 수술하고 나서 아픔을 좀 덜 느낀다. 비교적 … more

내 의지와는 상관없이 떨리는 증상이 나타나는 경우가 있다. 그런데 이 떨림이 지속적으로 계속 나타나는 게 아니고 갑자기 없어지기도 한다. 그래서 항상 대수롭지 … more

입에서 영양제를 먹고 소화기관으로 통과되는 도중에 혈액 중으로 흡수되어 들어간다. 영양제를 섭취할 때는 자신에게 맞는 최적의 타이밍에 섭취하는 것이 중요하다. … more

건강에 좋은 차 10가지 요즘에는 코로나 때문인지 조금만 기침을 해도 괜히 눈치가 보인다. 하필이면 겨울이고 겨울이면 또 건조하니 더욱 신경이 … more

언제부터 인지 화장실에 다녀오면 확인을 하게 된다. 확인하는 걸 꼭 습관처럼 해야 한다. 어떤 대변이 건강하고 어떤 대변이 건강하지 못 … more

탈모샴푸 효능과 탈모가 고민인 궁금증을 알아봤다. 현대인이라면 누구나 한번쯤 고민스러운 게 탈모이다. 남성분들에게는 80%가 탈모 유전자를 가지고 있다고 한다. 하지만 … more

언제부터인지 백미밥, 현미밥을 떠올리면 언제나 현미밥이 뛰어나게 좋다고 생각한다. 하지만 사람마다 다르다. 물론 일반 사람들은 백미보다 현미가 훨씬 더 건강에 … more